什麼是「CAMP & HIKE」？
簡單來說就是第一天Camping，接著第二天Hiking，條件是營地離登山口距離最好在30分鐘以內，而單日健行路線則最好可以在6個小時內完成，難度設定在中下程度，用兩天一夜的時間，充分享受露營、野炊、健行的多重樂趣 —— 讓露營族能夠從營地走到山徑享受大自然，也讓登山客走到營地將節奏放得再慢一些。
單日健行有別於多日重裝健行，行程距離和所費時間通常較短，攜帶的裝備不需要太多，因此接觸門檻低，能以較輕鬆的心情準備。不過雖是難度較低的行程，置身郊外山區仍有許多不可控狀況，所以本文會依據過去的實際使用心得，提供一系列適合單日健行的裝備清單，讓大家在享受大自然的同時，也能走得舒舒服服、平平安安！
以下列舉幾個類別來說明單日健行應該攜帶哪些裝備：
1. 背包
2. 登山鞋
3. 褲子
4. 上衣
5. 外套
6. 配件
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